Od czego zależy gęstość oraz grubość włosów? Czy istnieją skuteczne sposoby na poprawę bujności naszych włosów?

Wyszukaj frazę

Wiele osób marzy o gęstych i grubych włosach, jednak natura nie wszystkich obdarowała bujną czupryną. Stąd usilne poszukiwania sposobów, dzięki którym można zwiększyć gęstość i grubość kosmyków. Każdy w momencie urodzenia ma na głowie przeciętnie 100 000-150 000 mieszków włosowych, z których wyrastają włosy. Ich kształt oraz wielkość determinuje zarówno typ włosów (proste, kręcone, itp.)…

Wiele osób marzy o gęstych i grubych włosach, jednak natura nie wszystkich obdarowała bujną czupryną. Stąd usilne poszukiwania sposobów, dzięki którym można zwiększyć gęstość i grubość kosmyków.

Każdy w momencie urodzenia ma na głowie przeciętnie 100 000-150 000 mieszków włosowych, z których wyrastają włosy. Ich kształt oraz wielkość determinuje zarówno typ włosów (proste, kręcone, itp.) oraz gęstość.

O gęstości i grubość włosów decyduje genetyka

Tak jak o naturalnym kolorze włosów decyduje genetyka, tak wpływ na grubość i gęstość włosów również mają uwarunkowania genetyczne. Istotne znaczenie ma przy tym również kolor włosów – blondynki mają więcej mieszków włosowych, z których wyrastają cieńsze włosy (180-750 włosów na cm2), natomiast brunetki mają ich mniej (150-500 na cm2) z uwagi na to, że włosy ciemne są grubsze w przekroju.

Warto przy tym mieć świadomość, że za grubość i gęstość włosów odpowiada rasa. Powszechnie uważa się, że Azjaci mają o 50% większe mieszki włosowe niż Europejczycy, co przekłada się na większą gęstość włosów.

Ważna odpowiednia pielęgnacja włosów

Istnieje wiele istotnych czynników, które decydują o wyglądzie włosów. Przede wszystkim należy zadbać o odpowiednią pielęgnację oraz właściwe traktowanie kosmyków. Nie jest wskazane przesuszanie włosów – pod wpływem wysokiej temperatury włos traci elastyczność i zmienia kształt. Należy unikać szarpania przy czesaniu, ciasnego upinania w koński ogon. Nie jest polecane częste farbowanie – składniki zawarte w agresywnych preparatach koloryzujących i rozjaśniających wpływają negatywnie na strukturę włosa.

Warto sięgnąć po delikatne kosmetyki, które nie tylko oczyszczają włosy i skórę głowy, ale również wzmacniają. Regularne stosowanie odżywek, masek czy lotionów pomoże zachować kosmyki w dobrej kondycji.

Dobrze zbilansowana dieta to podstawa

Chociaż pielęgnacja włosów odgrywa ważną rolę, najistotniejszym czynnikiem wpływającym na kondycję kosmyków jest dieta. Dobrze zbilansowana i urozmaicona, dostarcza mieszkom włosowym cenne składniki odżywcze.

Komponując codzienny jadłospis, należy uwzględnić podaż takich składników jak: białko (stanowiące główny składnik łodygi włosów), witaminy (kwas foliowy, biotyna, witamina B6, niacyna, kwas pantotenowy), minerały (miedź, cynk, żelazo, krzem).

Na szczególną uwagę w codziennej diecie zasługuje krzem. Jego rola sprowadza się nie tylko do poprawy elastyczności i jędrności skóry. Wpływa korzystnie na włosy, co potwierdzają badanie kliniczne przeprowadzone z randomizacją i podwójnie ślepą próbą. W badaniu kobietom podawano 10 mg krzemu codziennie przez 9 miesięcy. Oceniano morfologię włosów i ich właściwości przy rozciąganiu przed rozpoczęciem badania i po. Zaobserwowano, że krzem m.in. miał pozytywny wpływ na wytrzymałość na rozciąganie włosów, w tym ich elastyczność.

Dlatego VITAPIL® tabletki zawiera krzemionkę pozyskiwaną z pędów bambusa. Dzięki temu włosy otrzymują nawet 7-krotnie większą porcję krzemu w porównaniu z suplementami na bazie skrzypu polnego.

Inne artykuły w naszej bazie wiedzy

Niezbędne informacje, które warto wiedzieć o włosach

ZOBACZ WIĘCEJ PUBLIKACJI
Poznaj nasz Instagram

@vitapil_wlosy

Posty: 545, Obserwujących: 2841

Newsletter

Bądź z nami na bieżąco. Dowiedz się więcej o promocjach i wydarzeniach. Podaj swój adres e-mail, a całą resztą zajmiemy się my!

Administratorem danych osobowych jest Nutropharma sp. z o.o. z siedzibą w Lesznowoli. Twoje dane przetwarzamy, aby świadczyć usługę newsletter. Przysługuje Ci prawo dostępu do treści Twoich danych, prawo ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, prawo do wniesienia sprzeciwu oraz prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego. Więcej informacji o przetwarzaniu danych osobowych znajduje się w Polityce prywatności.

Strona używa plików cookies

Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) i podobnych technologii m.in. w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb.