wszystko o włosach
Chcesz wiedzieć więcej? Tutaj znajdziesz odpowiedzi na tematy związane z budową i pielęgnacją włosów. Poznasz porady eksperta na różne problemy takie jak wypadające włosy czy łupież oraz dowiesz się więcej o składnikach i diecie najlepszych dla Twoich włosów.
Gdzie szukać pomocy, gdy mimo Twoich starań włosy nie przestają wypadać?
Chociaż wypadanie włosów wpisane jest w fizjologię człowieka, nadmierna ich utrata może być niepokojącym sygnałem. Gdy, mimo stosowania sprawdzonych sposobów, problem nie znika, potrzebne będzie wsparcie. Sprawdź, u jakiego specjalisty należy szukać pomocy. Przyczyny nadmiernego wypadania włosów bywają różne. Chociaż zwykle powodem są niedobory witamin i minerałów oraz nieodpowiednia pielęgnacja, problem może być znacznie poważniejszy…
Witaminy wspomagają nasz organizm na wielu różnych płaszczyznach. Wspierają utrzymywanie funkcji niektórych narządów, odpowiadają za naszą odporność i ogólne dobre samopoczucie. Bardzo ważnym zbiorem witamin są te z grupy B. Należy do nich m.in. witamina B9, czyli kwas foliowy. Jaka jest rola tej substancji w ludzkim organizmie i do czego prowadzi jej niedobór? Czy suplementacja kwasu foliowego powinna być wdrażana tylko u kobiet w czasie ciąży? Aby się tego dowiedzieć, przeczytaj poniższy artykuł!
Witaminy to niskocząsteczkowe związki organiczne. Ich obecność w ludzkim organizmie jest niezbędna do zachowywania przez nas zdrowia i dobrego samopoczucia. Z tego powodu należy je regularnie suplementować lub dbać o dietę, która wykazuje optymalną zawartość tych substancji odżywczych. Jedną z ważnych witamin z grupy B jest witamina B6. Na co pomaga ta substancja i jakie jest jej działanie? Dowiedz się, czytając poniższy artykuł!
Każda kobieta chce wyglądać pięknie i czuć się atrakcyjnie. Współczesna technologia (zarówno ta związana z kosmetykami, jak i z żywieniem) daje nam możliwość dbania o siebie w najbardziej efektywny z możliwych sposobów. W pielęgnacji skóry i jej przydatków doskonale sprawdza się stosowanie keratyny. Zabieg na włosy z wykorzystaniem tej substancji można wykonać w profesjonalnym salonie fryzjerskim lub samodzielnie w domu. Pozytywne działanie keratyny na włosy jest również obserwowane przy stosowaniu doustnym. Chcesz dowiedzieć się więcej? Przeczytaj poniższy artykuł!
Zastanawiasz się, co możesz zrobić, aby wspomóc swoją skórę, włosy oraz paznokcie? Warto podejść do tego zadania w sposób holistyczny, działając nie tylko od zewnątrz, ale również od wewnątrz, dzięki odpowiedniej diecie i suplementacji. Aby funkcjonować prawidłowo, nasz organizm potrzebuje wielu różnych substancji, a jedną z nich jest witamina C - prawdziwe złoto dla dobrej kondycji naszej skóry, włosów i paznokci. Jakie jest jej działanie i w jakich produktach możemy ją znaleźć? W tym artykule dzielimy się wszystkimi niezbędnymi informacjami!
Aby funkcjonować prawidłowo, nasz organizm potrzebuje kompletu odpowiednich substancji odżywczych, witamin oraz minerałów. Dostarczając je w czasie posiłków czy też dodatkowych suplementów, zapewniamy sobie solidne fundamenty, które pomagają nam dbać o stan zdrowia, naszej skóry, włosów oraz paznokci. Jedną z takich niezbędnych substancji jest żelazo, które bierze udział między innymi w produkcji czerwonych krwinek. W jaki sposób możemy dostarczyć żelaza do naszego organizmu? Jakie jest zapotrzebowanie na żelazo? Do czego może doprowadzić niedobór żelaza i jak możemy mu zapobiec?