Mocne, lśniące, piękne włosy to marzenie wielu kobiet i mężczyzn. Niestety, niekorzystne czynniki zewnętrzne, częste stylizacje wymagające stosowania wysokiej temperatury, źle dobrane kosmetyki oraz nieprawidłowa dieta negatywnie wpływają na kondycję włosów. W jaki sposób możesz przywrócić włosom zdrowy wygląd? Podpowiadamy, jakie witaminy są dobre na włosy i po jakie produkty sięgać, by cieszyć się bujną fryzurą!

Nadmierne wypadanie włosów – powyżej 100 dziennie - dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. W niektórych sytuacjach wystarczy po prostu zmiana codziennych nawyków i problem zostaje zażegnany. Jeśli to nie pomaga, warto wesprzeć organizm i zastosować odpowiedni preparat na wypadanie włosów lub udać się do specjalisty – dermatologa lub trychologa.

Twoje włosy są matowe, łamią się, kruszą, wypadają? Zadbaj o dostarczenie organizmowi niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania składników odżywczych, witamin i minerałów. Właściwy sposób odżywiania i suplementy diety na poprawę kondycji włosów wzmocnią twoje kosmyki, nadadzą im blasku i usprawnią procesy regeneracyjne. Sprawdź praktyczny poradnik, jak wybrać najlepsze suplementy na włosy. 

Wygląd włosów zależy od wielu czynników – dieta, stan zdrowia, pielęgnacja, zabiegi stylizacyjne to najważniejsze z nich. Jak wzmocnić włosy, aby stały się zdrowe i maksymalnie zadbane? Zobacz nasze sprawdzone sposoby!

Gdzie szukać pomocy, gdy mimo Twoich starań włosy nie przestają wypadać?

Chociaż wypadanie włosów wpisane jest w fizjologię człowieka, nadmierna ich utrata może być niepokojącym sygnałem. Gdy, mimo stosowania sprawdzonych sposobów, problem nie znika, potrzebne będzie wsparcie. Sprawdź, u jakiego specjalisty należy szukać pomocy. Przyczyny nadmiernego wypadania włosów bywają różne. Chociaż zwykle powodem są niedobory witamin i minerałów oraz nieodpowiednia pielęgnacja, problem może być znacznie poważniejszy…